Quinta, 28 Mar 2024

A importância do sono para a saúde e aprendizagem

Cristiane Saraguci fala sobre a importância do sono para a saúde e aprendizagem.

O papel das emoções na aprendizagem

A neurociência é categórica em afirmar que não existe memória sem emoção, Cristiane Saraguci fala sobre esse assunto em sua matéria exclusiva para o Jornal Atibaia Hoje.

Dormir, tão vital quanto comer, respirar e movimentar-se!

O sono é tão vital para a nossa saúde quanto é a alimentação, o ar que respiramos e a atividade física. Confira a matéria da Cristiane Saraguci sobre a importância do sono.

Hidratação

A nutricionista Cássia Lozzi Navas fala sobre a importância da hidratação e a importância para nossas funções metabólicas.

Covid-19 mostrou importância do funcionalismo público brasileiro

Na linha de frente do combate à pandemia, servidores federais, estaduais e municipais demonstraram a relevância do seu trabalho

Vitamina D

A vitamina D é um nutriente de extrema importância para a nossa saúde.