Sexta, 29 Mar 2024

A importância do sono para a saúde e aprendizagem

Cristiane Saraguci fala sobre a importância do sono para a saúde e aprendizagem.

Não ensine seu bebê a dormir!

A Dra. Regiane Glashan fala sobre o sono dos bebês. 

Dormir, tão vital quanto comer, respirar e movimentar-se!

O sono é tão vital para a nossa saúde quanto é a alimentação, o ar que respiramos e a atividade física. Confira a matéria da Cristiane Saraguci sobre a importância do sono.

O soninho por faixa etária: guia de sobrevivência

A Dra. Regiane Glashan fala sobre as fases do sono do bebê. 

Você sabia que o sono impacta na sua alimentação?

A nutricionista Cássia Lozzi Navas fala sobre a ligação do sono com a alimentação.